頭皮マッサージ

 

を毎日するように始めてみて
育毛剤をつけてマッサージするだけ

 

マッサージは簡単な
マッサージで大丈夫よ

 

ただし毎日1分程度マッサージを
するように

 

これを毎日の習慣にするだけで
頭皮の状態はかなり変わってくるけん

 

頭皮と顔は１枚で繋がった皮膚

 

 

基本的な構造は同じ

 

肌の曲がり角が28歳と言われ
とるのと同じで

 

頭皮の潤い・ハリ・弾力の低下も
28歳ぐらいから始まるんよ

 

頭皮のケアも基本的には
肌と同じじゃけん

 

毎日のケアで

 

・新陳代謝を促す

 

・潤いを与える

 

・酸化を防ぐ

 

・血行を促進する

 

この四つが頭皮ケアの基本要素だから
何から始めればいいのかわからない人は

 

ぜひマッサージから始めてみて

 

じゃまた明日